Амарант для иммунитета

Требуется: трава амаранта, ягоды и листья костяники, листья крапивы
двудомной, корень и листья лопуха большого, листья и корень одуванчика,
трава котовника, молодые побеги хмеля, зелень хрена, трава жерухи, зелень
петрушки и укропа, листья редиски, свекольная ботва - все в равной весовой
пропорции, 1 стакан меда (если чего-то из трав нет, не переживайте).

Приготовление. Свежее сырье пропустить через мясорубку, в 1 стакан
полученной смеси добавить мед, тщательно перемешать, поместить в стеклянную
посуду и хранить в холодильнике.

Применение. Полученную смесь принимать перед едой по 2 ч. л (доза для
взрослого человека, детям можно смело делить на 4). Средство способствует
укреплению иммунитета и повышению общего тонуса организма, дневная норма
содержит суточную дозу витаминов и микроэлементов.Употреблять - 2 недели.

Как правильно загорать

Солнце. Все ученые, все сгорали не раз, знаем, с солнцем лучше 
недозагорать, чем перезагорать. Поэтому, на первые солнечные дни лучше одевать рубашки или платья с длинными рукавами. Так вы постепенно постепенно привыкнете к солнцу, а потом сможете перейти на одежду с коротким рукавом не обгорая. Метод постепенного загара хорошо тем, что мягко готовит кожу к солнцу. 

Когда очень жарко, лучше не загорать с 11 до 16 часов дня. Около воды загореть и сгореть - гораздо проще. Пока кожа мокрая, можно не волноваться, как только высохли после купания, сразу в тень. На ветру сгораешь незаметнее и быстрее чем в безветренную погоду. Не забудьте подставить солнышку ступни. Это рефлексогенная зона верхних  дыхательных путей: воздействуете на кожу ног, а в это время усиливается кровоснабжение слизистой носа, горла, бронхов, активизируются механизмы местной защиты. Полезно и ходить босиком по теплой земле или песку. Прогревая стопы, мы предупреждаем осенние ринит, отит и тонзиллит.

Цена монаха

Христианская притча

Один контрабандист, опасаясь полицейских рейдов, обратился к очень
известному монаху с просьбой спрятать контрабандный товар в монастыре.
Он рассчитывал на то, что полиция не заподозрит священника -- у него
была безупречная репутация.
Монах отреагировал на такую просьбу с негодованием и потребовал,
чтобы человек немедленно покинул монастырь.
-- За твоё милосердие я дам тебе сто тысяч долларов, -- пообещал
контрабандист.
Монах слегка помедлил, прежде чем отказать вновь.
-- Двести тысяч.
Монах по-прежнему отказывался.
-- Пятьсот тысяч.
Монах схватился за палку и завопил:
-- Убирайся сию же минуту! Ты слишком близко подобрался к моей цене!